Ποιοι άνθρωποι είναι βέβαιο ότι θα πατήσουν τα 85 – Ανήκετε σ’ αυτούς;

Αν ανήκετε σε αυτούς που ανακαλύπτουν πάντα ένα θετικό σε κάθε αρνητική κατάσταση και δεν αφήνετε να σας καταβάλλουν οι δυσκολίες, τότε έχετε περισσότερες πιθανότητες να αποφύγετε καρδιαγγειακές παθήσεις, να ξεπε

Περισσότερα

Απώλεια μυϊκής μάζας λόγω γήρατος (Σαρκοπενία): Πως θα την καταπολεμήσετε – Ποιες τροφές πρέπει να τρώτε

Πρόκειται για την απώλεια της μυϊκής μάζας και αποτελεί ένα φαινόμενο ανάμεσα σε άτομα προχωρημένων ηλικιών. Δηλαδή, αφορά κατά κύριο λόγο τα ηλικιωμένα άτομα. Μάλιστα, το 10% των ατόμων άνω των 50 ετών πάσχει από τη συγκε

Περισσότερα

Χρήση tablet το βράδυ: Οι επιπτώσεις στον ύπνο

Η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών, όπως smartphones και tablets, πριν τον ύπνο μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στην ώρα που πάει κάποιος για ύπνο και να επηρεάσει τα επίπεδα εγρήγορσης το επόμενο πρωί. Ερευνητές της Ιατρι

Περισσότερα

10 χαρακτηριστικά που δείχνουν πως είσαι εξυπνότερος από τον μέσο άνθρωπο

Θεωρείτε ότι είστε περισσότερο έξυπνοι από τους γύρω σας; Πιστεύετε πως είστε λιγότερο έξυπνοι από τα άτομα που σας περιβάλλουν; Για να το διαπιστώσετε, δεν έχετε παρά να διαβάσετε, τα χαρακτηριστικά, που ακολουθούν. Αν

Περισσότερα

Έρευνα: Όσο περισσότερη μαριχουάνα καπνίζεται τόσο πιο αποτυχημένοι θα γίνεται

  Η χρήση της κάνναβης εμφανίζει αυξημένη κατανάλωση τα τελευταία χρόνια σε πολλές χώρες, και αρκετές είναι αυτές που το βγάζουν από την κατηγορία των ναρκωτικών και επιτρέπουν την ελεύθερη χρήση τ

Περισσότερα

Κοροναϊός: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και γιατί – Τα συμπτώματα και η θνητότητα

Πρόκειται για τον 2019-nCoV. Οι επιστήμονες πραγματοποιούν έρευνες για να βρουν την άκρη του νήματος. Τα ερωτήματα είναι πολλά, αλλά πλέον έχουν βγει τα πρώτα συμπεράσματα. Αυτά, πηγάζουν από τους ανθρώπους, οι οποίοι έχουν

Περισσότερα

Αυτές είναι οι πέντε νόσοι από τις οποίες θα γλυτώσετε αν περπατάτε καθημερινά

Θεωρείται η τέλεια άσκηση, ενώ σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ υπάρχουν πέντε οφέλη υγείας του περπατήματος που ελάχιστοι γνωρίζουν Είναι η κίνηση που κάνουμε σχεδόν από το πρώτο έτος της ζωής

Περισσότερα

Απλοί τρόποι να ξεπεράσετε τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί το 15% του πληθυσμού στον δυτικό κόσμο και είναι συχνότερη στις γυναίκες και στους ηλικιωμένους Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί το 15% του πληθυσμού στον δυτικό κόσμο και είναι συχνότερη στι

Περισσότερα

Το μέλι παχαίνει όσο η ζάχαρη: Εσείς τι λέτε;

Το μέλι είναι πιο υγιεινό, νόστιμο και θρεπτικό από τη ζάχαρη. Έχει όμως και λιγότερες θερμίδες; Για να δούμε... Το μέλι είναι ευλογία. Μια ευλογία που περιέχει όλα τα αγαθά της φύσης. Τα παλιά χρόνια πολλές οικογένειες

Περισσότερα

Ανακαλύφθηκε θεραπεία που προλαμβάνει τη νόσο Αλτσχάιμερ

Την πρώτη θεραπεία που προλαμβάνει ή επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ ανέπτυξαν πρόσφατα οι επιστήμονες Την πρώτη θεραπεία που προλαμβάνει τη νόσο Αλτσχάιμερ πιστεύουν ότι ανακάλυψαν επισ

Περισσότερα